Rugby is ontstaan in 1823 toen iemand (William Webb Ellis) de bal tijdens een partijtje voetbal ineens met zijn handen oppakte. Het is een snel spel dat gespeeld wordt met een ovale bal.

De vijftien spelers van een rugbyteam zijn in verschillende categorieën in te delen. De spelers met rugnummer 1 t/m 8 zijn de voorwaartsen, de spelers met rugnummer 9 t/m 15 zijn de backs. 

De spelers mogen rennen met de bal in de handen. Schijnbewegingen en snelheid zijn je wapens. De bal mag alleen naar achteren worden gegooid. De ovale vorm vereist de juiste passtechniek.